Masaż klasyczny - forma fizycznego oddziaływania na organizm głównie pod postacią ucisku na tkanki, którego celem jest wywołanie odczynu miejscowego
i ogólnego.
Czas trwania masażu jednej części ciała wynosi 15-20 minut, natomiast całkowity 60 minut. Standardowa seria zawiera 10 zabiegów, które powinny być wykonywane codziennie.
W zależności od intensywności masaż może być leczniczy, relaksujący lub pobudzający.
Do zalet masażu można zaliczyć: zmniejszenie dolegliwości bólowych,
poprawa przemiany materii, pozytywny wpływ na samopoczucie i nastrój oraz łagodzenie napięcia mięśni.
Wskazania:
- choroby reumatyczne
- stany pourazowe (stłuczenia, zwichnięcia, skręcenia)
- stany przeciążeniowe stawów
- nerwobóle, niedowłady, porażenia nerwów
- zapobieganie zanikom mięśniowym
- zaburzenia odżywcze skóry
- stan obniżonego ciśnienia krwi
- przewlekłe stany zapalne w mięśniach
Przeciwwskazania:
- wczesne złamania
- ciąża
- tętniaki
- choroby zakaźne
- ostre stany zapalne
- nowotwory
- gorączka